tolong bantuin dong ka ಥ‿ಥ
setelah saya melakukan sit-up selama seminggu, saya merasakan:
di hari pertama perut saya terasa kram dan masih mendapat sedikit repetisi
di hari kedua saya merasakan kram lagi tetapi saya mendapat repetisi lebih banyak di hari kemarin
di hari ketiga dan seterusnya saya merasakan kram perut saya sudah mulai berkurang dan jumlah repetisi saya semakin banyak
semoga membantu ^_^
jadikan jawaban terbaik atau tercerdas yaa
[answer.2.content]
